반응형 토마토 보관법1 토마토 보관방법 토마토 보관방법 ,섭취법, 효능·부작용까지 총정리! 건강하게 먹는 방법은?토마토는 낮은 칼로리와 풍부한 항산화 성분으로 유명한 대표적인 슈퍼푸드입니다. 하지만 보관방법에 따라 맛과 영양이 달라질 수 있고, 섭취 방식에 따라 효과도 달라지는데요. 오늘은 토마토 보관방법, 영양성분, 섭취법, 효능, 부작용까지 한눈에 정리해드립니다. 1. 토마토 보관방법 – 신선도 유지가 핵심 상태 보관 방법 보관 기간 주의사항 덜 익은 토마토실온(15~18℃)3~7일종이봉투/신문지에 싸서 보관완숙 토마토실온 또는 냉장실온(25일), 냉장(12주)냉장 시 랩으로 감싸 야채칸에 보관방울토마토실온(덜 익음), 냉장(익음)1~2주키친타월로 습기 조절조리용 냉동데친 후 냉동보관1~2개월소분 보관 필수 보관 팁세척은 섭취 직전에 하세.. 2025. 7. 6. 이전 1 다음 반응형